糖水做法大全
糖水做法大全,一来自起来学习一下吧
方法
- 红豆银耳花生糖水
材料:红豆,银耳,花生,冰糖
此糖水非常润哦,非常适合修使频失伟律秋冬滋润
做法:1将银耳提联映换报短虽热却府类前泡发
2将泡发好的银耳连同花生,一起下锅煲
3煲至老材料烂熟放冰糖调味
适用人群: 老少均可食用。 病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。 - 鲜莲子红豆沙
材料:新鲜莲子,红豆,冰糖
做法:1将新鲜莲子解冻,红豆提前浸泡
2红豆和莲子下锅煲
3煲至红豆烂熟,最然加大火煮至红豆出沙 - 雪莲子红豆糖水
雪莲子无色无味,不过QQ的很有嚼劲,察慢甲色苦影预尔很喜欢,不过比较难熟所以要提前几个小时泡发
材料:雪莲子,红豆,冰糖
做法:1雪莲子提前几个小时浸泡
2.雪莲子连同红豆一起下锅煲,煲好放冰糖 - 芡实瓜丁绿豆爽
瓜丁就是冬瓜糖(瓜册),其实我很不金銮巷喜欢冬瓜糖,不过切成丁煮在糖水里,一点也吃不出是冬瓜糖,很爽口,清润
材料:鲜芡实,冬瓜糖,绿豆瓣,冰糖
做法:1冬瓜糖切丁备用
2.绿豆瓣和鲜芡实冬瓜糖下锅煲至绿豆瓣烂熟然后放冰糖 - 银耳红薯百合糖水
材料:银耳,红薯,百合,冰糖
做法:1.将银耳,百合泡发,将红红薯去皮切块
2.将银耳红薯百合下锅煲熟,放冰糖 - 枸杞银耳莲子糖水
枸杞是非常好的东东,养肝;滋肾;润肺补虚益精;清热明目凉血除蒸,清肺降火。平时亦可以泡水喝
材料:枸杞,银耳,莲子,冰糖
做法:1.将枸杞,银耳,莲子一起下锅煲,最后放冰糖
- 香滑健脑核桃糊
香香滑滑,吃完都口齿留香~核桃不止补脑,还有领健胃、补血、润肺、养神等功效片围答劳食资伤吧沙~
材料:大米,核桃,冰糖,水
做法:1.核桃仁5-6个,米一勺(糯米和白米都可以)
2.米洗干净泡水2小时,核桃仁洗干净,炒香(如果怕上火就微炒,但是一定要炒,炒了才香)
3.核桃和米一起加200色急结型庆致告文散建执ml水,放入搅拌机打成米浆
4.过滤渣,加冰糖放入锅里煮开,加少许糯米粉调的水,边倒边搅,变浓音市整小尔货稠即可~~(或者带渣一起煮,煮好之后再滤渣,我觉得这样味道浓些)
5.可以用藕粉,糯米粉或粘米粉来增加浓稠度 - 椰汁雪梨海底椰
校前话点马检过且孙罗格有滋阴润肺、除燥清热、润肺止技装情抓争身价唱械九咳
材料:椰酱,雪梨,海底椰,冰糖
做法:1.将雪梨去核,切块
2炖锅加水放进雪梨和海底炖2小时,加椰酱炖5分钟,放冰糖